Потребна су вам само три једноставна, моћна састојка да бисте направили овај луксузни балзам. Такође сам укључила неколико једноставних замена како бисте могли да користите оно што већ имате у остави.
- 1 кашика чистог, хладно цеђеног уља авокада: Ово је звезда емисије. Пуно је витамина Е и мононезасићених масти које дубински хране кожу и подржавају здравље ситних капилара одмах испод површине. Замена: Уље слатког бадема или уље јојобе одлично функционишу ако немате уље авокада при руци.
- 1 кашика нерафинисаног шеа путера: Ово пружа заштитни, умирујући слој који задржава влагу и омогућава вашим рукама да глатко клизе током масаже. Замените: какао путером или путером од манга за мало другачији мирисни профил и подједнако богату текстуру.
- 3 капи чистог етеричног уља лаванде: Природни, благи релаксант који подстиче смиреност. Замените: етерично уље римске камилице или тамјана ако више волите другачији смирујући мирис или сте осетљиви на лаванду.
Упутства корак по корак
Прављење овог балзама је невероватно једноставно и траје мање од пет минута. Ево како да направите сопствену количину течног смирујућег средства. Корак 1: Нежно мешање
Ставите уље авокада и нерафинисани шеа путер у малу, чисту стаклену теглу или лименку. Ако је ваш шеа путер посебно чврст, можете мало загрејати теглу тако што ћете је држати у длановима минут или два или тако што ћете је ставити у посуду са топлом водом док се не сједини у глатку, кремасту конзистенцију. Корак 2: Капљица за смиривање
Када се базна уља глатко сједине, умешајте три капи чистог етеричног уља лаванде. Нежно мешајте малом кашичицом или чистим дрвеним штапићем како бисте осигурали да је етерично уље равномерно распоређено по балзаму. Корак 3: Умирујућа примена
Након што ушушкате малишане (и темељно прегледате њихове плишане играчке да ли има ситних суза, наравно!), ставите количину овог балзама величине зрна грашка на врхове прстију. Нежно га утрљајте у руке, зглобове и подлактице спорим, кружним покретима. Ова нежна самомасажа подстиче локални проток крви, топи преосталу физичку напетост и оставља вашу кожу невероватно меком, заштићеном и спремном за одмор.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 1 av 3
